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身体の硬さが取れて動きやすくなってきています

股関節の不調がストレッチで改善

SYN GOLF PERFORMANCE LAB.でストレッチをしているN様からご感想を頂きました⭐

ゴルフに特化したパーソナルジムはなかなかないのでお伺いしています。私は左の股関節に爆弾があり最近不調だったので、ストレッチで通っていますが、少しずつ身体の硬さも取れ動きやすくなってきています。

ストレッチの時間はゴルフの話をしながらゆっくり伸ばしてくれます。自分じゃなかなか伸ばせないところも、プロの技で伸ばしてくれるのでありがたいですし、終わった後はとても体が軽くなります。

~SYNからのコメント~

ご来店ありがとうございます!当初に比べると股関節周りの柔軟性も改善してきて、ストレッチの効果も出てきましたね。これからもお身体のサポートをさせていただきますので、よろしくお願いいたします!

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整形外科クリニックで理学療法士として勤務し、運動器疾患をはじめ多くのスポーツアスリートに関わる。また、千葉県~東京都をはじめ国内でも数少ないゴルフ専門トレーナーとして活動中。 自身もゴルフを行い、トレーニングをして1年で飛距離が+70yardアップした経験を活かし、飛距離アップやスイングフォーム改善のためのトレーニングやコンディショニングを得意とする。 医学をベースにした身体への豊富な知識と、プロ~学生アスリートまで累計1万人以上見てきた経験を併せ持った身体のプロフェッショナル

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